Recomiendan beber más agua por las altas temperaturas

Locales 29/12/2021 Por Alejandro Alanda
El Área de Seguridad Alimentaria de la Municipalidad de San Vicente te brinda las siguientes recomendaciones para prevenir el golpe de calor
tomaagua

Ante las altas temperaturas que estamos atravesando 🌞, tené en cuenta lo siguiente:

💧Tomá más agua de lo habitual. No esperes a tener sed.
💧Consumí más alimentos frescos, frutas y verduras porque aportan mucha agua, vitaminas y minerales 🥦🍊🍉.
💧Evitá las comidas pesadas y de alto valor calórico.
💧Prestá atención a los grupos más vulnerables: los pequeños menores de un año y los mayores de 65. 👵🧓👶

➕ info 👉🏻 www.assal.gov.ar

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